看護師は勤務時間が不規則になりがちですが、工夫次第でプライベートとの両立は可能です。まず、自分の生活リズムを把握し、休みの日はしっかりリセットすることが大切です。予定を詰めすぎず、心身を休める時間を意識的に確保しましょう。また、シフト作成時に希望休をうまく活用することで、家族との時間や趣味の時間も楽しめます。職場によっては連休取得制度を導入している場合もあるため、働く環境を見直すこともおすすめです。無理のない働き方を選ぶことで、仕事と私生活の両立が実現します。