「三交代制」とは、日勤・準夜勤・深夜勤の3つに分かれた勤務形態です。夜勤時間が短めで、身体への負担が少ないのがメリットです。しかし、出勤回数が増えるため、通勤や睡眠リズムの管理が大切になります。三交代制の病院では、患者さんのケアが24時間途切れないようチームで連携する体制が整っており、看護スキルを幅広く学べます。細かい勤務時間の調整が可能なため、柔軟な働き方を希望する方には適しています。自分の体調に合わせた勤務形態の選択が長く働く秘訣です。